Le chauffeur est affamé
De nombreux conducteurs ont faim, ce qui entraîne de la fatigue et une diminution de la concentration. Pour éviter cela, certains préfèrent manger dans la voiture, ce qui n'est pas moins dangereux, préviennent les moniteurs de l'auto-école Renault.
La faim est une cause courante d'altération de la concentration et peut constituer une menace réelle pour le conducteur et les autres. 
participants au mouvement. Manger et boire au volant, ce que plus de 60 % des conducteurs admettent, n'est pas une option. Des études montrent que manger en conduisant augmente le risque d'accident grave, tout comme parler au téléphone, le risque d'accident augmente considérablement, explique Zbigniew Veseli, directeur de l'auto-école Renault. Deux pour cent des répondants admettent être tellement distraits par la nourriture ou les boissons qu'ils ont soudainement dû freiner ou tourner pour éviter un dangereux accident de la route*.
Des habitudes alimentaires adéquates devraient être extrêmement importantes pour les conducteurs. Tout aussi important que le repos. Avant d'entreprendre un long voyage, essayez d'éviter les aliments lourds et gras qui ralentissent et augmentent la somnolence, et choisissez des aliments faciles à digérer et riches en ingrédients à libération lente. Il est préférable de manger plusieurs petits repas toutes les 3 heures pendant la visite. Les œufs sont une bonne idée de petit-déjeuner car ils vous rassasient longtemps et ne vous alourdissent pas comme beaucoup d'autres aliments gras. Les collations prises dans la voiture sont mieux cachées dans le coffre afin que vous ne les mangiez pas en chemin, mais uniquement lors des arrêts désignés. Les gens vivent de plus en plus vite, ce qui contribue sans aucun doute au pourcentage alarmant de conducteurs qui préfèrent manger en conduisant. Cependant, soucieux de notre propre sécurité et de celle des autres usagers de la route, nous devons faire en sorte que chaque fois que nous avons faim, nous trouvions le temps de nous arrêter et de nous reposer en même temps, résument les coachs de l'auto-école Renault.
* Source : Independent.co.uk/ Brake Charity et Direct Line
