Comment l'huile d'avocat affecte-t-elle les cheveux et le visage ? Propriétés cosmétiques de l'huile d'avocat
Teneur
Inutile de convaincre qui que ce soit que les avocats sont une bombe de vitamines et une excellente source de graisses saines. L'huile qui en est extraite est unique à bien des égards - jetez-y un coup d'œil ! Voici pourquoi vous devriez utiliser de l'huile d'avocat et comment le faire pour obtenir les meilleurs résultats.
L'avocat est l'un des rares fruits à prédominance grasse. Sa chair caractéristique jaune-vert n'est en aucun cas juteuse - elle est mûre, plus comme du beurre. Tout cela grâce à sa forte teneur en matière grasse - selon la variété, elle peut atteindre jusqu'à 30 % de la pulpe ! Au moins 15 %.
Huile d'avocat - comment choisir la meilleure ?
En raison de la forte teneur en matières grasses de la pulpe, l'huile d'avocat, contrairement à la plupart des huiles de graines et de céréales disponibles sur le marché, en est extraite. Il existe différentes méthodes d'extraction de l'huile - presse à froid, presse mécanique ou pressage et extraction à haute température.
Une huile de bonne qualité est importante car elle détermine la concentration des nutriments - vitamines, antioxydants et graisses saines. Souhaitez-vous en avoir le plus possible dans votre produit ? Choisissez de l'huile non raffinée ou de l'huile pressée à froid. Ce type d'huile n'est pas nécessairement adapté à la cuisine, car il ne peut pas être chauffé en raison de son point de fumée bas, il ne convient donc que pour les plats froids. Cependant, il est parfait pour une utilisation de toilettage !
L'huile d'avocat - comment affecte-t-elle la peau et les cheveux ?
L'huile d'avocat est indispensable dans les soins du corps et des cheveux, surtout si vous avez besoin d'une hydratation abondante. La haute teneur en vitamines A, D et E fait que cet ingrédient nourrit et rajeunit la peau, empêchant la formation de nouvelles rides. Il ralentit le processus de vieillissement des cellules de la peau et prévient leur détérioration par les rayons ultraviolets. La liste des propriétés utiles de cette huile ne s'arrête pas là. Il accélère également la cicatrisation des plaies, éclaircit et fournit une couche protectrice à la peau. Cela le rend idéal pour les soins quotidiens des personnes souffrant de problèmes dermatologiques tels que l'atopie, le psoriasis ou l'eczéma.
L'huile d'avocat dans les cosmétiques visage et corps
Grâce à toutes ces propriétés, l'huile d'avocat est idéale pour le soin des peaux sensibles, sèches et matures. Cet ingrédient est volontiers utilisé par les fabricants de cosmétiques dans les crèmes et les masques. Vous pouvez appliquer de l'huile d'avocat pure sur votre visage ou choisir le bon produit qui en contient.
Des gammes entières de cosmétiques enrichis à l'huile de pulpe d'avocat sont notamment proposées par Soraya et AA. Si votre visage a besoin d'un traitement nourrissant, nous vous recommandons particulièrement la crème naturelle Green Feel à l'avocat, à l'huile d'olive et au beurre de karité ou AA Yogo Shake à l'avocat et aux probiotiques. Cette huile nourrit également les lèvres gercées, on la retrouve donc aussi dans les baumes à lèvres comme Your Natural Side.
En raison de ses propriétés nourrissantes, protectrices et régénérantes, l'huile d'avocat est particulièrement utilisée dans les crèmes pour les pieds et les mains - par exemple AA Super Fruits and Herbs Avocado and Sage ou Soraya Foodie.
Huile d'avocat pour les cheveux - comment l'utiliser ?
L'huile d'avocat a le même effet régénérant sur les cheveux que sur la peau. Particulièrement recommandé pour les mèches de porosité moyenne, c'est-à-dire tendance à friser, à s'emmêler et à pelucher, avec un volume suffisamment important. A titre d'exemple, l'huile monoinsaturée pénètre bien dans la structure du cheveu, mais en même temps les recouvre d'un filtre protecteur. Il rend les cheveux nourris de l'intérieur, à la fois souples et faciles à démêler.
L'huile d'avocat peut être utilisée pour lubrifier les cheveux. Pour ce faire, faites le plein d'huile pure - de préférence non raffinée pour de meilleurs résultats de soins. L'huile d'avocat se trouve, entre autres, dans l'offre de Nacomi, BioOlja ou Mohani. La variante CBD garantit des résultats de soins encore meilleurs.
Vous pouvez utiliser l'huile humide ou sèche. Si vous voulez être précis et éviter les frottements, préparez une solution aqueuse d'huile et vaporisez-la sur l'ensemble de vos cheveux. Gardez le mélange sur vos cheveux pendant au moins 30 minutes. Vous pouvez également huiler vos cheveux le soir et aller au lit, puis laver l'huile le lendemain matin. Pour bien faire, rincez vos cheveux à l'eau puis émulsionnez l'huile, c'est-à-dire lavez-le avec un conditionneur.
Il convient de savoir que non seulement dans la pulpe, mais également dans les graines d'avocats, vous trouverez de nombreuses substances utiles - de l'acide folique aux vitamines A et E, en passant par de nombreux antioxydants. Envisagez d'ajouter la graine râpée à votre mélange de masque maison. Par exemple, vous pouvez le mélanger avec de l'huile d'avocat non raffinée, du miel et de l'aloe vera.
Vous trouverez d'autres conseils de beauté dans la section "Je me soucie de la beauté".
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