Mal de dos après un long trajet en voiture - peut-il être soulagé ? Qui peut prescrire L4 pour le mal de dos ? Quels tests sont nécessaires?
Teneur
Les maux de dos rendent difficile l'accomplissement des tâches personnelles et professionnelles. Le processus de guérison peut prendre beaucoup de temps et l'exigence clé est de se reposer et de s'attaquer à la cause sous-jacente. Si la douleur dans la colonne vertébrale ou les muscles qui l'entourent est causée par une surcharge pendant la conduite, vous devez vous arrêter. Mais que faire lorsque le travail professionnel nécessite de nombreuses heures au volant ?
Qu'est-ce qui peut causer des maux de dos?
Le mal de dos est un problème courant auquel sont confrontés la plupart des adultes. Quelles que soient les prédispositions professionnelles ou familiales, des maladies plus ou moins graves de la colonne vertébrale et des muscles environnants peuvent survenir.
En raison de la prévalence du travail au bureau ou à distance, de nombreux employés souffrent de maux de dos causés par un mode de vie sédentaire. Cependant, le travail physique affecte également négativement l'état du corps.
Si une profession vous oblige à conduire pendant des heures, que vous soyez conducteur ou passager, vous pouvez également ressentir des maux de dos.
Comment les maux de dos sont-ils classés ?
Le mal de dos n'est pas la même chose que le mal de dos. Dans ce cas, la cause, l'intensité et la fréquence sont très importantes. Parfois, une seule situation peut être totalement inoffensive, ne nécessitant que des exercices d'étirement ou une pommade anesthésiante.
Cependant, si la douleur est intense et régulière, une aide professionnelle doit être recherchée.
Types de maux de dos
Le plus souvent, les maux de dos sont divisés en général et causal. S'il n'existe aucun moyen simple de déterminer la cause de votre mal de dos, vous avez également affaire à une douleur générale dans le cabinet du médecin.
Cependant, si le spécialiste parvient à identifier une zone spécifique de la colonne vertébrale ou du corps qui provoque une gêne, on parle de douleur d'une cause spécifique.
Les maux de dos peuvent également être classés en fonction de leur durée. Si les symptômes sont intenses, mais disparaissent spontanément après quelques jours ou quelques jours (jusqu'à 6 semaines), il s'agit probablement d'une douleur aiguë. Cependant, si elle persiste encore au bout d'un mois et demi, il s'agit de douleurs subaiguës.
La douleur qui dure plus de 12 semaines est appelée douleur chronique.
De quelles informations le médecin a-t-il besoin pour poser un diagnostic précis ?
Le médecin, lorsqu'il demande un licenciement, a besoin d'une bonne raison pour cela. Cela nécessite un diagnostic précis. Cela permettra le traitement et la réadaptation nécessaires.
Lors de la visite, un médecin spécialisé dans le traitement des maux de dos doit interroger le patient et ordonner les tests nécessaires. Puis-je obtenir L4 en ligne ?
Pour un malaise sévère, oui. Dans une telle situation, le médecin procédera à une enquête approfondie, abordant l'intensité de la douleur, la cause, le lieu et l'heure de l'apparition, ainsi que les maladies précédemment diagnostiquées.
Qui peut faire une demande de soulagement des maux de dos?
Un certificat médical n'est pas un certificat que tout le monde peut obtenir. Le plus souvent, ils sont délivrés par une personne effectuant un traitement permanent ou périodique. Ce document stipule qu'un employé est incapable d'effectuer son travail efficacement.
Cela peut être dû à votre propre maladie, à votre famille immédiate ou à la nécessité de rester dans un établissement médical.
Un médecin, un psychiatre et un dentiste, ainsi qu'un ambulancier paramédical, ont le droit de délivrer un congé de maladie en raison de maux de dos. Un psychologue peut-il délivrer un L4 ? Non, sauf s'il est également le psychiatre qui traite le patient.
Comment gérer le mal de dos après avoir conduit une voiture ?
Les maux de dos causés par de longues heures dans la voiture peuvent être minimisés ou évités. Pour ce faire, vous devez ajuster soigneusement le siège, faire des pauses régulières et redresser votre silhouette, et mener une vie saine et active entre les itinéraires.
